Bu belirtiler, bireyler aras?nda farkl?l?k gösterebilir ve kas?lman?n ?iddetine sarg?l? olarak bile?çal??maebilir.Ba?kaca, i? yaparken elinizi ziyade zorlamamak ve dinlendirici egzersizler ç?karmak da balk?y? yönetmenize yard?mc? mümkün.M5 kütüphanesinde bulunan metinler e?le?tirilerek p?trak kullan?lan lügat listeleri olu?turulmu?tur.Parm